6 Benefícios dos Óleos Essenciais para sua Saúde

Se você acompanha o nosso site, já deve saber da importância em incluir óleos essenciais na sua rotina. Eles podem ser novidade para você, mas na verdade, são usados a muitos anos, tanto na aromaterapia como na medicina alternativa. Então, aproveite a leitura porque hoje vamos ressaltar 6 benefícios dos óleos essenciais para sua saúde. Você vai adorar!

Eles são fortes aliados nos tratamentos de saúde, excelentes para cuidados com a beleza, perfeito para aromatizar ambientes, tem suas funcionalidades na culinária e ideal para usar nos animais de estimação por falar nisso, confira os 7 óleos mais indicados para cachorro.

6 benefícios dos óleos essenciais para sua saúde
Vários frascos com óleos essenciais para sua saúde

Benefícios dos óleos essenciais para sua saúde

Os óleos essenciais estão com força total no mercado, ganhando espaço nas prateleiras de cosméticos e drogarias. Extraídos das plantas de suas folhas, flores e raízes, eles surgem como uma opção natural para os mais variados tipos de tratamentos, mostrando eficácia e ótimos resultados para quem os inclui em sua rotina diária.

Eles são excelentes para impulsionar o sistema imunológico e contribuem muito para combater infecções, possuem propriedades antibacterianas, antivirais e antifúngicas. Cada vez mais as pessoas estão buscando informações e aproveitando todos os benefícios que os óleos essenciais tem em suas essências.

Porque sentimos dores?

A dor é essencial, pois é um sistema de alarme emitido pelo seu corpo, avisando-o de que algo não está bem em sua saúde. Imagine se você não sentisse dor quando se machucasse, isso poderia levar a sérias complicações, portando, sentir dor não é bom mas é um mal necessário.

Por isso o uso dos óleos essenciais estão cada vez mais populares, pois é uma forma de se cuidar, evitando o uso de medicamentos manipulados. Contudo, é sempre recomendável a procura de um profissional da saúde caso os problemas persistam.

1 – Óleos essenciais para impulsionar o sistema imunológico

Uma forma de aproveitar todos os benefícios dos óleos essenciais é sabendo o que cada um pode oferecer, pois cada óleo tem sua essência e especialidade. Assim sendo, podem impulsionar o sistema imunológico de uma maneira totalmente natural.

Os óleos essenciais que podem impulsionar o sistema imunológico são: hortelã-pimenta, incenso, canela, gengibre, limão, orégano, mirra e eucalipto.

No entanto, um óleo pode servir como antibacteriano mas não como antiviral. E para isso esses óleos combatem algum tipo de infecção, induzindo a produção de glóbulos brancos. Porém outros óleos podem intensificar o desenvolvimento de novas células para estimular mais rápido a cicatrização.

2 – Óleos essenciais para alívio de dores no corpo

Os óleos essenciais são muito eficazes no alivio de dores, pois reduzem as inflamações e citocinas relativas à dor. Um excelente antiespasmódico e analgésico é o óleo essencial de hortelã-pimenta, é ótimo para amenizar a dor, a tensão e a pressão.

Algumas dores se manifestam com reações exagerada, pois é seu corpo sendo alertado, e as vezes dores irritantes como a fibromialgia ou a neuralgia pós-herpética.

O óleo essencial de lavanda é uma opção muito utilizada para amenizar as dores no corpo. Por conter propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, ele elimina as dores e ainda incentiva a produção de dopamina, que é a responsável pela sensação de bem-estar e alegria.

Os óleos essenciais mais indicados para aliviar dores são: tomilho, lavanda, hortelã-pimenta, mirra, camomila, eucalipto, alecrim, açafrão, incenso e gengibre.

6 benefícios dos óleos essenciais para sua saúde
5 frascos contendo óleos essenciais para sua saúde

3 – Cuidando da pele com óleos essenciais

Para tratar as acnes que são lesões definidas por espinhas e cravos, use óleos essenciais que tenham ações anti-inflamatórias e antibacterianas. Não deixe de conferir os 15 óleos essenciais mais eficazes para sua pele.

Os óleos essenciais como Incenso, Gerânio, Lavanda, Rosa, Tea Tree e Ylang Ylang, são os mais recomendados.

Esses óleos ajudam na circulação do sangue nas áreas afetadas, inclusive melhoram hematomas, cortes, queimaduras entre outros benefícios. É importante saber que cada tipo de pele é diferente, e portanto, precisa passar em consulta com um dermatologista, antes de iniciar uso desses óleos essenciais.

4 – Óleos essenciais para crescimento do cabelo

Muitas são as causas que podem levar a queda de cabelos. Por exemplo: uso em excesso de produtos químicos, falta de vitamina no organismo, estresse emocional e físico, alergias, menopausa e até hereditariedade, tudo isso pode influenciar na perda de cabelos.

Os melhores óleos essenciais para o crescimento do cabelo são lavanda, óleo essencial de capim-limão, hortelã-pimenta, alecrim e cedro. No entanto alguns óleos são fundamentais para tratar essa causa, óleo essencial de lavanda é mais um deles, possui um estimulador maravilhoso que auxilia no crescimento e fortalecimento dos fios capilares.

Recomendamos a leitura de um artigo sobre receitas com óleos essenciais para ter cabelo de revista.

5 – Óleos essenciais para trato de problemas digestivos

Para tratar problemas digestivos que muitas vezes são crônicos, sabendo porem que isso não é doença. Mas são alguns indícios que algo gastrointestinais não está bem, no entanto, podem trazer transtornos como vômito, azia, diarreia, espasmos estomacais e outros sintomas.

Para ajudar na digestão e ter um sistema digestivo mais eficiente em absorver as gorduras, nutrientes e proteínas ingeridas pela alimentação.

Um dos mais potentes e recomendados é o óleo essencial de gengibre, possui propriedades antiespasmódicas, que age como calmante nas paredes intestinais.

O óleo de gengibre também tem efeito para eliminar gases de seu corpo. O gengibre também é um excelente remédio comprovado para aquelas indesejáveis náuseas e vômitos durante a gravidez. Além disso tem ainda para ajudar na digestão óleos essências de hortelã-pimenta, erva-doce, cardamomo e hortelã. Evite medicamentos sintéticos, use óleos essenciais, são 100% puros e naturais.

Use óleos essenciais para sua saúde
Vários comprimidos de sintéticos para tratamento de saúde

6 – Diminuindo a ansiedade e os estresses emocionais

Tudo o que precisamos em alguns momentos de estresse emocional e ansiedade é encontrar algo que nos deixe mais tranquilo e de bem com a vida. E nada melhor do que aproveitar as propriedades dos óleos essenciais para conseguir isso.

Os óleos essenciais podem nos trazer essa calma e tranquilidade, sendo que eles penetram em nosso cérebro e liberam a dopamina, principal responsável pelo nosso bem-estar, e em alguns poucos minutos já podemos sentir essa incrível melhora.

Mas em vez de você fazer uso de anfetaminas que encharca seu cérebro com dopamina, e isso acaba se tornando uma dependência, quando se faz uso dos óleos essenciais que é calmante natural, você se sente muito melhor com um corpo relaxado e saudável.

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Obrigado e até a próxima!

meus oleos essenciais

Óleos essenciais utilizados na aromaterapia proporcionam benefícios para a saúde
Os óleos essenciais são substâncias sintetizadas, armazenadas e liberadas pelas plantas. Sendo completamente de origem vegetal, os óleos essenciais proporcionam benefícios para a saúde e bem-estar físico e emocional por meio da aromaterapia.

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